视觉训练可以近视?这些方法真的有效吗

2021-11-11318

相信每一个戴眼镜的人都有这样的苦恼:寒冬想吃热火锅,可一进门就被浓雾蒙上眼睛;体育课测试中,戴着眼镜不方便运动,摘下眼镜却看不清...
所以他们便开始找市场上各种近视的方法,想试试,但是这些方法真的有效吗?
近视仪可以提高视力?
如今市场上的“近视仪”,有一部分是通过震动、加热、加热等方式对眼睛进行热敷以“治愈近视”;另一部分则由弱视仪改装,里面有个小标志,反复调整它的位置,可以改变眼睛焦距,可以放松眼球肌肉。
但近视的眼睛看不清东西,是因为“眼轴”被拉长,眼轴变长不可能恢复到原来的长度;近视器多只是使眼球的肌肉放松,如果更多的远视、用眼,眼球肌肉就可以得到放松。
此外,理疗仪器基本上都有强光照射,屏幕与眼睛的距离很近,长期使用反而会造成视力下降。
视力训练能近视?
用一种的理论做花招,就是要看远看近交替,转动眼球,或者扭腰,转身体,或用冥想、暗示等心理手段,辅以“少吃甜食,多吃维生素”等健康建议为内容的近视方法。
从近视的角度来看,裸眼视力与近视度数并不完全一致,也就是说,同一近视度数可以有不同的裸眼视力,同样的裸眼视力也可以有不同的度数,有时甚至相差很大。因此在近视眼的预防和方面,我们比较重视近视度数的检测,通常裸眼视力作为参考。
这样的视觉训练可以暂时改善裸眼视力,一旦训练停止,视力就能迅速恢复到前;对近视度数没有影响,对近视度数也没有实际作用。
针灸近视可以变浅吗?
无论是眼保健操还是耳穴,从目前的研究来看,还没有任何明显的证据表明可以预防近视,而《眼保健操》上的字条就是这样说:“眼保健操的主要作用是缓解眼睛疲劳,并非预防甚至近视。”
所以,当你的孩子有相关的近视症状,就应该马上做眼保健,千万不要“病急乱投医”,要采取正确的方法来防治近视。

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