戴角膜塑形镜睡觉,对睡姿有要求吗?

2021-04-10909
小朋友近视一直困扰着很多家长,每年看着度数蹭蹭蹭的往上涨,那是叫个心急如焚啊。有很多家长选择了控制近视法宝——角膜塑形镜,但仍然还是有很多问题让家长们很是费解。

这不又有家长在后台留言咨询小角:“戴着宁夏角膜塑形镜睡觉,对睡姿有什么要求吗?”
银川角膜塑形镜的原理是利用眼睑的压力,通过镜片与角膜以及泪液的作用力,改变角膜上皮细胞的分布,使角膜重新塑形,矫正视力。

小朋友戴OK镜,睡姿建议平躺仰睡。

眼睛不要压着枕头睡觉,也不要戴眼罩或者蒙头睡,因为这样对眼皮有压力。这种压力会传导到镜片上,可能把镜片压偏,影响角膜塑形的效果。
很多小朋友喜欢侧身睡觉,只要手部或者枕头没有压迫到眼睛是可以的。

坚持健康用眼好习惯

1、每天户外活动两小时

2、不过早接触手机、平板、学习机等电子产品

3、避免侧卧看书、微弱或强烈光线下长时间阅读,做到“一寸一尺一拳”的正确坐立、写字的姿势

4、近距离用眼30分钟,需停下来眺望远处休息3~5分钟

5、日常注意营养均衡,少吃甜食和饮料


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